167 Glute Bridge

Die Glute Bridge ist ein hervorragendes Gerät zur Kräftigung und Formung Ihrer Gesäßmuskulatur! Das ergonomische Design macht es leicht, Hüfte, Oberschenkel und Gesäß isoliert und mit hoher Effektivität zu trainieren. Die Übung kann mit dem eigenen Körpergewicht, mit Langhantel, Mini Bands oder Widerstandsbändern ausgeführt werden, die an den Haken an den Außenkanten befestigt werden können.