Die Smith Machine ist ein ideales Trainingsgerät für alle, die neu im Krafttraining sind oder ihre Form und Technik verbessern möchten. Die Maschine erlaubt den Einsatz höherer Gewichte, als es beispielsweise in Freihantel-Racks möglich wäre. Die integrierten Sicherheitsstopper nehmen die Angst vor dem Heben, machen einen „Spotter“ weitgehend überflüssig und verringern das Verletzungsrisiko.
